いいこともあった。の続き...

　昨日、試合が終わって別会場で試合していた仲間たちと合流する飲み会があった。しかし、珍しく参加しなかった。
　ほんとは飲み会大好きだけれど、最近は週に1度しか飲まなくなった。しかも地元だけ。

　そのためか、今日の目覚めは爽やかで疲れもそんなに感じなかった。そういえば、試合に参加して足が痙攣しないことは珍しい。おそらく、ヘボコーチの時間、たんだん厳しい練習をするようになり、僕自身にも体に負荷が掛かってきた。

　以前、高校生をコーチしていたときのように、僕自身が強くなることはないと思うが、いいことだ。
　だから、3試合しかしていないが、太ももは痙攣することがなかったと思う。自分自身の練習量を増やせば、東卓の5部は何とかなる。

　今日はこれから、雑誌広告と新聞組版と新聞組版構成を3本制作し、月曜朝1に提出する。
　そんなこともあって、昨日の飲み会は遠慮した。

　飲み会は大大好物だけれど、これでいいのだ。

　

厚かましい思いとお負け

七夕の日、住吉で東卓団体戦のデビュー戦。
何とかなると願ったが、ほんと厚かましかった。
在住区の4部と東卓の5部ではレベルが違った。

ただし、全く歯が立たないということではなかったことが、
せめてもの救いだった。
また、東卓の5部のレベルを記憶に留めた。
だから、どうしよう？まずは反省か。

ただし、いいこともあった。
昨日は、7:20に自宅を出発。帰ってきたのが19:20。
すぐに体組成計で測ると、体重は67kg、BMI22.2、他の指標はほぼ標準になり、驚いたことに体年齢が49才になっていた。こんな数値は何年ぶりだろうか。
活動計の記録を見るとまた驚いた。
歩数は20,640歩、15.6Km。消費カロリーは1277.3Kcal。
活動計を購入して約2年。こんな数値は初めてだった。

疲れていたので、すぐに寝てしまった。なぜか1:00に目が覚めブログを書く。またこれから寝ることにする。

気持ちはめげたが、
こんなに体がスッキリしたのは久しぶりだ。
今日は「お負け」がついた。