2019年03月14日

体調不良なので

 最近、体の調子が優れない。卓球練習は諦めた。当然お酒も止めている。体力でなく体の機能が落ちたように感じる。何とかして現状復帰しないと。

 始まりは、50肩からだった。
 ほったらかしにしていたが、まず50肩から治療をはじめることにする。
 また、オーバーワーク気味なので、シンプルに。
posted by トモ兄 at 07:13| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする