2019年05月18日

一か八かの結果_2

 今朝は5時半に起床した。肩を回すと痛い。ところが、いわゆる五十肩の痛みではなかった。誰もが感じる、久しぶりに練習したときに感じる痛みだ。もう少し肩を回してみて、その痛みにホッとした。

 シップはすぐに貼らないで、朝食後に貼った。現在の時刻は13:30。もう痛みはほとんどない。

 試合までに、ヘボコーチを含んであと4回練習ができる。そんな試合までのスケジュールを考えて、思い切って一か八かの行動に出た。もしまた肩が壊れても、ぎっくり腰のような痛さでないので日常生活には困らない。また、最悪の場合でも5番にエントリーし棄権。最低限の参加人数を満たすので試合を成立させることができる。もしかすると、五十肩が改善するかも。

 次回はシングルスの試合練習をしないと、団体戦では話にならない。情けない話になるが、まずサーブができなく、レシーブもできない。つまり最低限のことができない。そんなことを、一夜漬けのような練習でなんとかする。

 肩の調子は、病院で左右の肩の可動域を計っていて、1回目は左肩に較べて開きが20゜あった。5回目には5゜程度に右肩の可動域が改善した。ただし僕の肩の痛みは、レントゲン写真を見ての説明で、50肩の症状と肩関節の上腕骨の上腕骨頭が少し削れていて、そこが肩甲骨とこすれてしまう症状が重なり痛みがあるそうだ。2回目の五十肩の治療時、1回のヒアルロン酸注射を打ち嘘みたいに痛みはなくなったが、3回目の五十肩の場合は、5回のヒアルロン酸注射を打ったが痛みはなくならなかった。

 つまり、上腕骨頭の削られら部分は改善するのか分からない。だから、いずれまた痛くなる可能性が高い。

 なので、これから何が起こるか分からないので、少ないチャンスを生かしていくしかない。
posted by トモ兄 at 14:25| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

一か八かの結果_1

  今週の火曜日のヘボコーチの時、最後の10分間で自分の練習をした。何とかいけそうなので、久しぶりに金曜日の練習に参加。練習では約1時半通して練習した。

 最初に練習してくれた女性は、在住区の年代別シングルスで優勝するほどの人。ラケットは右シャークハンドで、フォア側が表ラバーで、バック面が裏ラバーを貼っている。

 まずは、フォアクロスのワンコースで打ち始めた。ファア側は表ラバーを使用しているが、ナックルのボールでなく速いピッチのミート打ちで、僕はその速さについて行けなかった。
 次ぎに、バックのクロスのワンコースで、僕はフォアで打った。彼女のバックショートは裏ラバーで軽いドライブ回転でしかも弾道は低く早い。また彼女のボールにタイミングが合わずついていけなかった。僕の実力は悲しいかなこの程度なのだ。

 それから、パートナーを替えながらダブルスの試合をした。試合練習も久しぶりにした。またラケットを台の角にぶつけそうになった。距離感がつかめない。また、試合中にチャンスボールがあり、トップスピンで早いドライブを掛けた(つもり)。ところが、なぜかループドライブになってしまった。対戦相手も完全にタイミングを外し、遅い遅いループドライブ。まるでスローな動画を見ているようにノータッチで抜けた。これには僕も対戦相手も驚いた。

 最後の10分間は、練習相手にバック側のショートブロックをしてもらって、思いっきりドライブボールで打つ練習をさせてもらった。こんなことは、3ヶ月ぶりだろか。

 今年になってから卓球にまつわる出来事は最悪で、ラケットを割り最初に購入したラケットは合わず、2本目のラケットを使っている。ラバー3種類を試し打ちした。それから、いまいましい3回目の五十肩を発症する。病院には週1回、約1カ月半通い、ヒアルロン酸の注射を肩に5回。その間は全く自分の練習は肩が痛くてできなく、ヘボコーチとして球出しに励んだ。

 昨日、一か八かでラケットを思いっきりスイング。
 今朝は5時半に起床...
posted by トモ兄 at 13:16| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

一か八か、明日の朝結果が分かる

 
1カ月ぶりに金曜日、卓球練習をした。

明日の朝、肩が壊れているか痛くないかで、

来月早々に団体戦の試合のオーダーが決まる。

楽しみに明日を迎える。

ラベル:一か八か
posted by トモ兄 at 00:18| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする