2019年07月03日

肩重い

 今朝は先ず肩にシップを2枚貼る。ヘボコーチだけだと球出しなのでそんなに肩が痛まない。しかし、試合をすると途端に肩が痛くなる。ただし生活に困るような痛みはない。

 おそらく、この肩の痛みは一生のお付き合いになりそうだ。

 実は、人が上手くなっていく姿を見ていると、僕自身も練習しようと思った。しかし、それが良くなかった。初めて球出ししてもらったその日、疲れて練習を早めに切り上げ、ベンチに座って仲間を待った。

 その時、季節外れの大きな蚊が目に飛び込んで来た。思わず手で払った。そんなことが何度も続いた。こんなに大袈裟な飛蚊症は初めてだった。翌朝には肩が痛くなった。

 それから、眼科では加齢でしょう。整形外科には5週間通ったが、以前のように痛みは改善しなかった。
 
 なぜこんなになったかは、自分なりに分析している。
 練習するための体力・筋力がないまま、いきなり厳しい練習をしたため、体が悲鳴を上げた。意外だったことは、そこまで体力が落ちているとは思ってもみなかった。つまり自分自身の不注意だった。

 今日は忙しかったが、午前中に30分間ジョギング。
 すぐに試合がある。勝ちたいために体力・筋力の強化ではない。怪我しないための予防として、体に負荷を掛けている。
 だから、過分な期待はしないし、されてしまうともっと困ってしまう。

 肩重い胸もくるしい片思い
 
 もう寝よう。あしたも忙しい。

ラベル:肩重い 片思い
posted by トモ兄 at 23:48| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする